✈️ Viajar con personas con autismo: consejos y recomendaciones

Viajar con personas con autismo puede ser un desafío, pero con la preparación adecuada, es posible disfrutar de unas vacaciones exitosas y momentos inolvidables en familia. En este artículo, te ofreceremos consejos y recomendaciones para que tus vacaciones sean una experiencia positiva para todos. ¡Vamos a ello!

Entender el autismo

Características del autismo

El autismo es un trastorno del neurodesarrollo que afecta la comunicación, la interacción social y el comportamiento. Los síntomas pueden variar ampliamente entre las personas con autismo, pero algunas características comunes incluyen dificultades en la comunicación verbal y no verbal, dificultades en las relaciones sociales y patrones de comportamiento repetitivos e inflexibles.

Para obtener más información sobre las señales tempranas del autismo, puedes leer nuestro artículo sobre las 7 señales tempranas de autismo infantil.

Diferencias en el autismo

Es importante recordar que cada persona con autismo es única y puede tener diferentes niveles de funcionamiento y habilidades. Por ejemplo, algunas personas pueden tener habilidades intelectuales promedio o superiores, mientras que otras pueden tener discapacidades intelectuales.

También es importante tener en cuenta las diferencias de género en el autismo, ya que las niñas y mujeres con autismo pueden presentar síntomas diferentes a los de los niños y hombres. Conoce más sobre el autismo en niñas visitando nuestro artículo sobre autismo en niñas.

Preparativos antes del viaje

Investigación y planificación

Antes de viajar, es fundamental investigar y planificar adecuadamente el viaje. Esto incluye seleccionar un destino y alojamiento adecuado, planificar el transporte y las actividades, y hablar con el médico de la persona con autismo sobre cualquier inquietud o necesidad médica.

Hablar con el médico

Es importante consultar con el médico de la persona con autismo antes de viajar, especialmente si se planea un viaje largo o a un destino lejano. Este podrá brindar orientación sobre cómo manejar cualquier problema médico que pueda surgir durante el viaje, como problemas de sueño, ansiedad o problemas digestivos.

Crear un itinerario visual

Un itinerario visual puede ser una herramienta útil para ayudar a las personas con autismo a comprender y anticipar lo que sucederá durante el viaje. Incluye imágenes de los lugares que visitarán, el transporte que utilizarán y las actividades en las que participarán. También puede ser útil incluir imágenes de las comidas que se servirán durante el viaje.

Elegir el destino y el alojamiento

Destinos amigables con el autismo

Al elegir un destino, es importante considerar si es amigable con el autismo. Algunos lugares turísticos y de entretenimiento ofrecen adaptaciones y servicios específicos para personas con autismo, como horarios de visita con menos ruido y aglomeraciones, zonas de descanso y personal capacitado. También es posible encontrar alojamientos que estén especialmente adaptados para personas con autismo o que ofrezcan facilidades para sus necesidades.

Alojamiento adecuado

Al elegir el alojamiento, es importante tener en cuenta las necesidades específicas de la persona con autismo. Esto puede incluir la ubicación, el nivel de ruido, el acceso a áreas verdes o tranquilas y la disponibilidad de adaptaciones específicas, como luces regulables o habitaciones con menos objetos decorativos. Es recomendabe contactar con el alojamiento antes de reservar para comprobar que pueden satisfacer las necesidades de la persona con autismo, así nos ahorraremos posibles sorpresas desagradables.

Transporte

Viajar en avión

Viajar en avión puede ser especialmente desafiante para las personas con autismo debido al ruido, las multitudes y los cambios en la rutina. Sin embargo, muchas aerolíneas ofrecen asistencia y adaptaciones para personas con discapacidades, incluido el autismo. Esto puede incluir embarque prioritario, asientos preferenciales y asistencia durante el vuelo. Asegúrate de comunicarte con la aerolínea antes del viaje para discutir las necesidades de la persona con autismo y solicitar cualquier adaptación necesaria.

Viajar en coche

Viajar en coche puede ser una opción más cómoda y flexible para las personas con autismo, ya que permite un mayor control sobre el entorno y el horario. Al planificar un viaje en coche, es importante incluir paradas frecuentes para descansar y estirar las piernas, así como actividades y objetos de interés para mantener ocupada a la persona con autismo durante el viaje.

Planificar actividades y atracciones

Atracciones turísticas amigables con el autismo

Al planificar las actividades y atracciones para visitar durante el viaje, es importante buscar opciones que sean amigables con el autismo. Esto puede incluir museos y parques temáticos que ofrecen horarios de visita especiales para personas con discapacidades, zonas de descanso tranquilas y personal capacitado para apoyar a las personas con autismo. También puede ser útil planificar visitas a lugares al aire libre, como parques y playas, donde las personas con autismo pueden disfrutar de un entorno más tranquilo y menos abrumador.

Descanso y tiempo libre

Es importante incluir tiempo de descanso y actividades relajantes en el itinerario para permitir que la persona con autismo se recupere del estrés del viaje y las actividades. Esto puede incluir visitas a parques, tiempo en la piscina del hotel o actividades tranquilas en el alojamiento, como ver una película o leer un libro.

Comunicación y anticipación

Hablar con el personal del hotel o las atracciones

La comunicación con el personal del hotel, las atracciones turísticas y los restaurantes es esencial para garantizar que estén informados sobre las necesidades de la persona con autismo y puedan proporcionar adaptaciones y apoyo cuando sea necesario. No dudes en hablar con ellos antes de la visita o al llegar al lugar para discutir las necesidades específicas de la persona con autismo y cómo pueden ayudar.

Tarjetas de identificación

Las tarjetas de identificación para personas con autismo pueden ser útiles para comunicar rápidamente las necesidades y requerimientos de la persona con autismo a otras personas durante el viaje. Estas tarjetas suelen incluir información básica sobre el autismo y la persona afectada, como su nombre, cualquier necesidad médica o de comunicación y detalles de contacto en caso de emergencia.

Consejos para gestionar situaciones difíciles

Durante el viaje, es posible que enfrentes situaciones difíciles o desafiantes, como cambios en el itinerario, ruidos fuertes o aglomeraciones. En estos casos, es importante mantener la calma y estar preparado con estrategias de afrontamiento, como llevar auriculares con cancelación de ruido, objetos de consuelo o aplicaciones de relajación en un dispositivo móvil.

Cómo puedo ayudarte como psicóloga

Soy psicóloga en Las Palmas de Gran Canaria y ofrezco consultas online para personas con autismo y sus familias. Puedo brindarte apoyo y orientación para planificar y disfrutar de unas vacaciones exitosas con una persona con autismo. Para obtener más información o reservar una consulta, visita mi página de terapia online.

Conclusión

Viajar con personas con autismo puede ser un desafío, pero con la preparación y planificación adecuadas, es posible disfrutar de unas vacaciones exitosas y momentos inolvidables en familia. Recuerda investigar y planificar cuidadosamente el viaje, elegir destinos y alojamientos adecuados, y comunicarte con el personal y otras personas para garantizar que la persona con autismo reciba el apoyo y las adaptaciones que necesita.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cómo puedo saber si un destino es amigable con el autismo? Busca destinos que ofrezcan adaptaciones y servicios específicos para personas con autismo, como horarios de visita con menos ruido y aglomeraciones, zonas de descanso y personal capacitado.

2. ¿Qué tipo de transporte es mejor para personas con autismo? El transporte ideal puede variar según las necesidades individuales de la persona con autismo. Viajar en coche puede ofrecer mayor control sobre el entorno y el horario, mientras que algunas aerolíneas ofrecen adaptaciones y asistencia para personas con discapacidades.

3. ¿Cómo puedo preparar a mi hijo con autismo para el viaje? Crear un itinerario visual con imágenes de los lugares que visitarán, el transporte que utilizarán y las actividades en las que participarán puede ayudar a preparar a una persona con autismo para el viaje. Además, hablar con el médico de la persona con autismo antes del viaje puede brindar orientación sobre cómo manejar cualquier problema médico que pueda surgir durante el viaje.

4. ¿Cómo puedo comunicar las necesidades de una persona con autismo al personal del hotel o las atracciones turísticas? No dudes en hablar con el personal del hotel, las atracciones turísticas y los restaurantes antes de la visita o al llegar al lugar para discutir las necesidades específicas de la persona con autismo y cómo pueden ayudar. También puedes considerar llevar tarjetas de identificación para personas con autismo que proporcionen información básica sobre las necesidades y requerimientos de la persona con autismo.

5. ¿Qué tipo de actividades y atracciones son adecuadas para personas con autismo? Busca actividades y atracciones que sean amigables con el autismo, como museos y parques temáticos que ofrecen horarios de visita especiales para personas con discapacidades, zonas de descanso tranquilas y personal capacitado para apoyar a las personas con autismo. También puede ser útil planificar visitas a lugares al aire libre, como parques y playas, donde las personas con autismo pueden disfrutar de un entorno más tranquilo y menos abrumador.